Allergia vai kevätflunssa? – Hoida oireita oikein

Allergia vai kevätflunssa? -kysymys tulee mieleen keväisin. Flunssaviruksia on liikkeellä keväällä ja siitepölymäärät saattavat lisääntyä räjähdysmäisestikin ilmojen lämmetessä. Molempien vaivojen iskiessä nenä vuotaa, aivastuttaa ja väsyttää ja sen vuoksi oireet saattavat helposti sekoittua. Kummasta vaivasta on kyse siitepölyallergiasta vai flunssasta? Lue, miten nuo vaivat voi erottaa toisistaan ja miten niitä hoidetaan. Tutustu oireisiin ja hoitokeinoihin tässä artikkelissa.

Allergia vai kevätflunssa? – Oireet

• Allergian (heinänuhan) oireet:
  • vetinen nuha
  • silmien kutina/punoitus/vesitys
  • aivastelu
  • ei yleensä kuumetta
  • oireet ilmenevät siitepölyaltistuksessa ja pitkittyy altistuksen jatkuessa
  • väsymys tavallista huonon unen ja tulehdusreaktion vuoksi

Jos oireet toistuvat aina samoihin aikoihin keväällä ja pahenevat lämpiminä/tuulisina päivinä, kyseessä saattaa olla siitepölyallergia. Siinä silmä‑ ja nenäoireet korostuvat voimakkaammin kuin flunssassa. Lisäksi oireiden kesto on yleensä viikkoja tai kuukausia, jos siitepölyaltistus jatkuu.

• Flunssan oireet:
  • aluksi vetinen nuha, ja myöhemmin erite paksuuntuu
  • kuume ja lihaskivut mahdollisia
  • oireet alkavat 1–3 päivää virusaltistuksen jälkeen
  • oireet helpottavat yleensä 3–7 päivässä

Allergian itsehoito

Itsehoitoon kuuluvat ilman reseptiä saatavat lääkkeet sekä erilaiset lääkkeettömät keinot.

Allergian lääkkeettömiä hoitokeinoja ovat:

• siitepölyaltistuksen vähentäminen pitämällä ikkunoita suljettuna siitepölypäivinä
• suihku ja vaatteiden vaihto ulkoilun jälkeen
• sisäilman puhdistus erilaisilla suodattimilla tai laitteilla

Seuraa alueesi siitepölytiedotusta ja aloita lääkitys riittävän varhain siitepölykaudella. Norkko seuraa siitepölytilannetta ja julkaisee tiedotteita.

Allergian itsehoitolääkkeet:

• antihistamiinitabletit: Suun kautta annosteltavat tabletit riittävät usein lievien oireiden hoidoksi. Vaikeammissa oireissa antihistamiinitabletin lisänä voi käyttää paikallisesti annosteltavia allergialääkkeitä. Antihistamiinitabletit estävät allergiaoireita aiheuttavan histamiinin vaikutuksia. Ne tehoavat allergiseen nuhaan, aivasteluun, nenän vuotamiseen, silmäoireisiin sekä ihon kutinaan (esim. hyönteisten pistosta johtuen). Antihistamiineilla voidaan lievittää jo ilmenneitä allergiaoireita. Niiden vaikutus alkaa nopeasti, mutta ne toimivat tehokkaammin, kun käyttö aloitetaan jo ennen altistusta. Antihistamiinitabletit sopivat myös paikallisesti käytettävien allergianenäsumutteiden ja -silmätippojen tukihoidoksi. Antihistamiineilla saattaa olla yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa.
• nenäsumutteet: Kortikosteroidinenäsumutteet (beklometasoni, flutikasoni, mometasoni, triamsinololi) vaikuttavat tehokkaimmin allergisten nenäoireiden hoidossa. Nenään annosteltuna ne auttavat myös silmäoireisiin. Paikallisesti käytettäviä antihistamiininenäsumutteita (atselastiini, levokabastiini) on myös saatavilla. Allergianenäsumutteiden teho on parhaimmillaan, kun niiden käyttö aloitetaan ennen allergiaoireiden alkamista. Tukkoisuuden hoitoon tarkoitetut avaavat nenäsuihkeet eivät sovi allergisen nuhan hoitoon pitkäaikaisesti.
• silmätipat: Allergisiin silmäoireisiin, kuten silmien kutinaan, vetistykseen ja kirvelyyn, tehoavat parhaiten paikallisesti annosteltavat silmätipat. Silmätippoja on saatavilla antihistamiini- (ketotifeeni, levokabastiini) ja kromoglikaattisilmätippoina (natriumkromoglikaatti). Silmätipat tehoavat parhaiten, kun tippoja käytetään säännöllisesti ja hoito aloitetaan jo ennen altistusta.

Paikallisesti käytettäviä silmätippoja ja nenäsumutteita voi käyttää myös ilman antihistamiinitablettia. Neuvomme apteekissa mielellään sopivien allergialääkkeiden valinnassa.

Flunssan itsehoito

Flunssan itsehoito on oireiden mukaista hoitoa.

• Riittävä lepo
• riittävä nesteytys
• särky-, flunssa- ja kuumeoireiden itsehoito

Allergia vai kevätflunssa? – Milloin lääkäriin?

• Jos allergiaoireet eivät helpota itsehoidolla
• Jos on astmaoireita tai jos et ole varma diagnoosista
• jos flunssassa vointi huononee tai oireet pitkittyvät.

Lopuksi tässä on muistilista allergian ja flunssan erottamiseksi: Jos silmien kutina korostuu eikä ole kuumetta, epäile allergiaa. Jos tulee kuume ja lihaskipuja, epäile flunssaa. Seuraa siitepölyennusteita ja reagoi sopivilla hoitorutiineilla ajoissa. Vastaamme mielellään aiheeseen liittyviin kysymyksiin ja neuvomme oikean hoidon valitsemisessa. Voit jättää yhteydenottopyynnön lomakkeemme kautta tai soittaa meille, jos on kysyttävää. Autamme mielellään!

TUOTTEITA OIREIDEN VÄHENTÄMISEKSI

Tässä esimerkkejä allergisten ja flunssan oireiden hoitotuotteista verkkoapteekissamme. Tervetuloa ostoksille!

Sarvikuono nenänhuuhtelukannu

10.92 €

30 päivän alin hinta: 10.92 €

Nenä Suola 20 KPL

5.55 €

30 päivän alin hinta: 5.55 €

Allervex silmäsuihke 10 ML

23.00 €

30 päivän alin hinta: 23.00 €

Allenasal Defence nenäsumute 15 ML

12.65 €

30 päivän alin hinta: 12.65 €

Sterimar Nose Hygiene 100 ML

14.07 €

30 päivän alin hinta: 14.07 €

Vertailuhinta: 140,70 €/l

Osta tuotteita

Reseptiasiointi

Tämän artikkelin laatimisessa on käytetty apuna tekoälyä.

Lähteet ja lukuvinkkejä:

Siitepölyallergia – Terveyskirjasto

Siitepölyallergia – Allergia-, iho- ja astmaliitto

Flunssa, nuhakuume – Terveyskirjasto